Ātma-bodha - retiro de yoga
ds., 01 d’abr.
|Kathmandú
Yoga, astrología, numerología, eneagrama
Hora i ubicació
01 d’abr. del 2023, 17:00 – 08 d’abr. del 2023, 10:00
Kathmandú, Nepal
Convidats
Sobre l'esdeveniment
DÍA 1
Llegada a Kathmandú.
Recogida en aeropuerto.
19:00 Cena en un Restaurante típico Nepalí - Kathmandú
21:00 Ceremonia de bienvenida: ¿Quién Eres?
DÍA 2
07:30 Hatha Flow: abriendo el corazón y activando la intuición
08:30 Desayuno
09:30 Visitas por Kathmandú:
19:00 Cena
20:00 Taller sobre Abundancia, Ritual en Luna Creciente y Panel de Sueños.
DÍA 3
07:00 Desayuno
08:00 Viaje a Pokhara
- Excursión y visitas -
17:00 Taller de Autoconocimiento: Eneagrama: sombra y luz
19:00 Cena en el Lago de Pokhara
20:30: Yin Yoga: ¿Preocupación o Aceptación? Activando el estómago y el bazo.
DÍA 4
06:45 Kundalini Yoga: La Esencia del Ser
08:00 Desayuno
09:00 Viaje a Kande. Trekking hasta Australian Camp.
*Pranayama en los Himalayas y caminata meditativa
19:30 Cena
20:30 Taller Intuición, Yoga Nidra & Oráculo
DÍA 5
07:30 Hatha Yin: Transformando la ira en decisión y valentía.
09:00 Desayuno
Tiempo libre.
Explorar alrededores o descansar.
13:30 Comida
15:30 Ceremonia Full Moon: Astrología y Numerología.
19:30 Cena
20:30 Blind Yoga Flow: Bailando con el alma
DÍA 6
07:15 Pranayama Solar y meditación. Entrando en Dharana.
08:00 Desayuno
Viaje a Chitwan.
5-6h.
Comida incluida y tiempo libre.
16:00 Excursión a la Jungla.
19:00 Tharu Cultural Show y cena.
DÍA 7
07:00 Vinyasa Flow: Armonizando nuestras aguas internas.
08:00 Desayuno
09:00 Excursión a la Jungla.
4-5h
Viaje a Kathmandú .
19:00 Cena de despedida
21:00 Ceremonia de Cierre: ¿Quién Eres?
DÍA 8
08:00 Desayuno en Sangha
Momento beso de despedida.
Transfer to Airport.
Para obtener el PDF con toda la información contáctanos.
@martamorenosegura
@yogadashram
617485042