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sáb, 18 feb

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Carrer de Sant Joan, 17

Taller de asanas y brunch

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Taller de asanas y brunch
Taller de asanas y brunch

Horario y ubicación

18 feb 2023, 9:30 – 11:30

Carrer de Sant Joan, 17, Carrer de Sant Joan, 17, 08840 Viladecans, Barcelona, España

Invitados

Acerca del evento

-taller de ajuste en asana 1ra parte

¿ que vamos a trabajar?

-surya Namaskar (saludo al sol)

-Flexiones hacia delante

-Flexiones hacia atrás

-Bandhas, respiración

-Variación en la postura según nivel.

Objetivos del taller:

-Alinear la postura y llevarla un nivel más profundo con mayor seguridad.

-Evitar lesiones durante la práctica.

-Conseguir mayores beneficios de la práctica.

-Permanecer en la postura de una manera cómoda, con consciencia corporal escuchando tu cuerpo.

Entradas

  • General

    20,00 €
    Comisión de servicio: +0,50 €
    Venta finalizada

Total

0,00 €

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