top of page
Ashtanga Iniciación
Primeras Series 1º. Estilo de Yoga donde nos iniciaremos en la disciplina, para todo tipo de niveles
1 h1 Carrer de Sant Joan
Descripción del servicio
En el Ashtanga Yoga los asanas trabajan la fuerza, la resistencia y la eliminación de toxinas a través del recorrido por los ocho senderos o pasos que involucra, aquí nos iniciaremos en el mundo del Ashtanga, entiendo todos sus pasos y su disciplina. *Mejora tu capacidad de control emocional* Además de trabajar tu cuerpo y tu mente desde una perspectiva holística, mejorando tu estado de forma y tu autoconocimiento, es uno de los ejercicios más interesantes y recomendables para aprender a controlar las emociones y estimular más la mente.
Próximas sesiones
Detalles del contacto
Yogada Ashram, Calle San Juan, Viladecans, España
bottom of page